雷銘《美好人生診斷書(shū)》

從前是慢生活，如今是快節(jié)奏，人們的神經(jīng)一天天的緊繃起來(lái)，心理狀態(tài)一天天的差了下來(lái)。失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、狂躁癥、節(jié)后綜合征、考試綜合征、星期一綜合征等等“都市病”一擁而上。隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，人們要面對(duì)的生活壓力也越來(lái)越大，焦躁不安是常態(tài)，失眠焦慮成常事。到底是從何時(shí)起，我們逐漸被這些“都市病”給淹沒(méi)了？《美好人生診斷書(shū)》一書(shū)針對(duì)當(dāng)今人們普遍存在的種種“都市病”作了分析，幫你找準(zhǔn)病因，提出了相應(yīng)的解決方案，對(duì)“癥”下“藥”，掃除負(fù)面情緒，脫離心智的束縛，找回面對(duì)困難的勇氣。